対処療法をやめる

ご質問やご相談の中で

「〇〇をどうにかしたい」
「〇〇に効くポーズは」

などなど
伺う事が多いです。
 

ヨガの実践は
こころと身体、ひいては人生に
大きなbenefitを
わたし達にもたらしてくれます
  
 

ヨガを
「対処療法的」に
とらえるのではなくて、

まずはヨガの練習を楽しむこと
結果について
あれこれ思案しない


そうすることによって
期待していたもの
以上のギフトが

自然界から届きます
 


あなたに必要なものが。。。