おススメヨガ 哲学 入門書

ヨガ哲学を学びたい。

そんな方へまず読んでもらうとよい本をお伝えしてみます。


「活きる力/ 稲盛和夫」
プレジデント社


えっ、イナモリさんて京セラの?!

はい。そうです。

あのJALを再建させた、稲盛さんです。


おそらく、仏教であったりヨガ哲学であったりそんな書物にも触れたことがあるのでしょうが、稲盛さんが実践されてきた生き方そのものが「ヨガ」なんですね。。



質疑応答に答える形で構成されているこの本は、ヨガ哲学の導入部にとてもわかりやすく入れるかなと。

この本がすんなりと心にしみる方は、バガバットギーターやヨーガスートラも、抵抗なく読み進められるかなと感じました!

ご参考になれば幸いデス!