モトスミヨガが始まりました


「クスリに頼らない身体作り」


地域密着型。

無理なく楽しく運動習慣と質の良い食事をとり入れて欲しい。

少人数でしっかりとフォローアップ


そんなヨガクラスになっています(^ ^)


「わたしたちは、食べたもので出来ている」


こころとからだに作用する。


何を摂るか??!

毎日のことなので、大切だけど簡単だったらいいですよね!


一緒に学んで、美味しく体験出来る欲張りヨガクラス。



次回は、66日(木)19:30-21:00 

ウエルネスパーク元住吉にて

ヘルシーシェイクとハーブティー付き


https://coubic.com/kalpanayuj/667302