ヨガを伝えるということ

さいたまとネパールでヨガを教えています。

・子育て中や介護などで家を空けずらい。
・電車に乗ってヨガスタジオに通うことができない。
・経済的にキツイ。


ヨガとは身体と心を健康にするツールであり、安全に誰でもアプローチできるものです。

競争でもない、勝ち負けもない、
続ける事で身体も元気なるし、ストレスに対する抵抗力も養われて、続ける事で生きるのがとてもラクになる、本当にすごいツールなんですね。


だからこそ、たくさんの方々にヨガを伝えるために、お世話になっているさいたま市とネパールでヨガを伝えたい!と思い、地域限定で活動しています。


もちろんオファーがあればどこでも行きますよ♬

旅するヨガ求道者 kalpana ですから(^^)