ブログカテゴリ:ヨガ



18日 11月 2019
11/22からいよいよ開始! 月・水・金 12月末までは、1レッスン1500円のキャンペーン価格です。 二子玉川駅から5分 リラックスできる癒し空間
13日 11月 2019
誰よりも心が鎮まっていなければならない       ヨガの先生が生徒の前に立つとき そうでありたい     突然、スマホが壊れて 音源が使えなくなっても 待ち合わせ場所を間違えて 遅刻しそうになっても   満員電車で移動して ヘロヘロになっても   副交感神経を優位する 切り替えスイッチをonにして     素早く 静かな気持ちに たたずむスキル   11月16日...
29日 10月 2019
食べる 寝る 排泄する の生理的欲求の他に 何が自分は必要不可欠なんだろうって ふと考えた   みなさんはどうですか?   わたしは こうして「書く」ことで   冷静になれたり 思いを伝えたり   熱い気持ちの高まりを 誰かと共有できたり     生きてるってことを 実感したり こうしてブログを書くことや Facebookに投稿するとか...
11日 10月 2019
前代未聞レベルの台風直撃 そして警戒態勢 数ヶ月前から楽しみにしていた 恐竜展の約束 これもキャンセル 首都圏の電車も 明日はほぼ休業 お店も軒並み臨時休業 東京の街はどんなだろう いつも人で溢れかえっている 渋谷とか 見てみたい (行かないけど) そんな感じで 明日は 強制休業 おうちでお仕事 でも 停電になったら パソコンも使えないよね たまっている...
06日 10月 2019
大阪・奈良・京都の旅 たくさんの人愛に触れ、 美味しいものを囲み、 ワクワクする計画や、 こころ震える音楽に浸り、 風や太陽、木々のゆらぎ、小鳥のさえずり わたしを癒してくれるモノがいっぱいだった4日間 ありがとう 人に支えられている事を再確認した 謙虚な気持ちになれた ここちよさを大切に 忘れてもまたすぐに思い出して そこから切り替えればいい
02日 10月 2019
奈良へ行ってきます 休むか動くかどっちかしかない。 ゆっくりとか、ペース配分とか一切できない。 疲れたときは、倒れこむように活動中止してしまう。。 それが良いとは言えないけれど、こんな私でも還れる場所がある。 ありがたいなあ。。 少し荷物下ろしてふらっとしてきます。 探さないでください(^ ^) 来週から、フル活動するアポイントが満載です。...
30日 9月 2019
わたしのナマステ・インディア 🇮🇳 ヨガ好き カレー好き 普通にインド好き ならば、 一度は行ったことがあるかな、 日本最大級のインドフェスティバル わたしも何度か行ったことはありましたが、今年はなんと出店側でした! その理由: 神の門と呼ばれる、インドハリドワールに本拠地を構える「Patanjali yoga 」 日本ブランチ 代表 Prakrti Panchtatv 先生のピンチヒッター...
29日 9月 2019
<朝ヨガクラス時間変更> ご参加者が増えてきましたので、公民館ヨガは2回開催致します。 浦和地区には、ほど良いスタジオが少ないようでとても喜んでいただいております! まったり・ゆったり。 でもしっかりとヨガの叡智をお伝えしています。 1回目 : 9:00-10:00 2回目: 10:30-11:30 +++++++++++++++++++++++++ 以下、今後の日程🎶 西浦和公民館 <祝日 ①9:00-10:00 /...
26日 9月 2019
9/28(土) 10:00-11:00 ナマステインディア2019 (代々木公園) セミナーハウスにて ヨガクラス急遽 やらせてもらうことになり ました。 良かったら会いに来てください。 webも全然更新されていません^_^ そんなとこも含めて 「インド」 を堪能ください(o^^o) ヨガが終わったら、美味しいカレーもどうぞ♫ http://www.indofestival.com/
26日 9月 2019
鹿島湯ヨガでのヨガクラス 9/28 は、取材が入ります。 ご不便をおかけするかもしれません。 雰囲気を一緒に楽しんで頂けたら幸いです。 健康セミナーのテーマは 「お水をしっかりと飲む」 お楽しみに♫

さらに表示する