20日 1月 2020
近所のインド・ネパール料理屋さんがある オーナーはネパール人だけど、 提供されるのは ほとんどが北インド料理    まだまだ認知度が低い ネパール料理 お客様が来ないから 仕方ないのだろうけど、 切ないなあって思ってた。 銭湯ヨガでお世話になっている 鹿島湯のオーナーが 「懇親会やろうよ!」 そう言ってくれた一言で 「あ!...
14日 1月 2020
2020年が始まりましたね。 皆さま 本年も宜しくお願い致します 今年のネパールとの関わり 大きく変わっていきます それは自分が決めたから 物事が動きだしたんだと思います   自分で決めているようですが 自然の流れです 自分でどうにかしようと思っている時は 苦しい   でも 結果に執着せず 訪れたものを素直に受け入れていく それが一番ラクです でも...
18日 12月 2019
2020年2月 学びと打ち合わせの為に 筑波大学を訪れます     生活の中のヨガ 現代人が抱える悩み 生活習慣で解決できないものかなあと    新たなチャレンジに向け 学び・アイデアを授かりに 行ってきまーす♫  
18日 12月 2019
一年を振り返るには まだ少し早いのかもしれませんが、 「今年早く終わって欲しい」   そんなやり切った感もあり 早くも今年を振り返ってみたいと思います 年明け早々から いろんなご縁が繋がった ネパールの活動   過ぎた後の考察ですが 「自分が主体となる」 に集約されますかね。。 (考えるのは自由笑笑) ・ネパールに仕事を作りたい ・出稼ぎゼロにしたい  ...
07日 12月 2019
「いつも出来ない理由を探している」     ヨガの練習もそう   最初は意気揚々と 目標を掲げてみたけど 続けられない   頑張り過ぎて 途中で挫折してしまった   そんな経験が みなさんもあるのではないでしょうか   今日は style boat market さんの 新作受注会にいって来ました。   インテリアのような ヨガマット    優しい色合い・素材感 心地いいヨガウエア...
02日 12月 2019
さいたま浦和で創業63年の鹿島湯さんにて感謝を込めて無料ヨガクラス企画しました!12月21日13時から♪ ご予約はお早めにどうぞ
02日 12月 2019
「愛」 育った環境が影響するのかもしれない けれども それのせいにしていても仕方ない     ヨガの考え方では 人間は5つの鞘(パンチャコーシャ) になっていると言われます。 霊的にです。 ちょうどバームクーヘンのような!? 5つの層ですね。     ヨガの練習によって、 苦しみや 直したいクセや 偏った思考は   薄まっていきます しかし、完全に「消える」には...
27日 11月 2019
東芝ラグビー応援仲間に お誕生日プレゼントもらいました 似顔絵をつくってくれた! なるほど こう見えているんだー 良く特徴をとらえてますっ笑笑 鏡越しに見る自分より もっと中身を見透かされたような   不思議な気持ちになりました それにしても嬉しかった! 大切にします💚  
18日 11月 2019
11/22からいよいよ開始! 月・水・金 12月末までは、1レッスン1500円のキャンペーン価格です。 二子玉川駅から5分 リラックスできる癒し空間
13日 11月 2019
誰よりも心が鎮まっていなければならない       ヨガの先生が生徒の前に立つとき そうでありたい     突然、スマホが壊れて 音源が使えなくなっても 待ち合わせ場所を間違えて 遅刻しそうになっても   満員電車で移動して ヘロヘロになっても   副交感神経を優位する 切り替えスイッチをonにして     素早く 静かな気持ちに たたずむスキル   11月16日...

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