22日 8月 2019
栄養80 運動20 本気で美しくなりたい方 内側から健康なりたい方 そして、それが継続すること。 「クスリに頼らないカラダ作り」 元住吉から始まり、現在はさいたま浦和へ。。 想いに共感する仲間募集中。 超高齢化社会なんて怖くない。 そんな社会一緒に作っていきましょう。 子供や孫へ、どんな未来を引き継ぎますか?
21日 8月 2019
さいたま浦和の公民館でヨガクラスやっています。 みなさん普段公民館って行きますか? どこにあるのかも知らないのではないでしょうか?! オシャレでないし、無機質な建物ですが、受付の職員の方はアットホームだし、わたしは好きです! 畳が新しいので、今はその香りもお楽しみ頂けます。 どうぞお気軽にお越しくださいね! ご予約・詳細はこちら...
17日 8月 2019
9月からミニ健康セミナーとヨガ& 貸切銭湯 始まります(o^^o) 「クスリに頼らない身体作り」 うらわ発健康プロジェクト2019 🍀 ウエルネスセミナー 全11回 🍀 第1回 タンパク質 第2回 お水 第3回 カロリー摂取 第4回 炭水化物 第5回 脂肪 第6回 小腸の働き 第7回 デトックス 第8回 食物繊維 第9回 健康とダイエット 第10回 運動と栄養 第11回 砂糖の危険 場所 :鹿島湯...
12日 8月 2019
ヨガのお仕事が増えてきました。 有難いです。 どの場所も大好きで落ち着く。 幸せですね、本当に。すきなことさせてもらってる。 スポーツジムやヨガスタジオ勤務だと、ルールやこれはこうして欲しいとか、制約があるようなので。。 もちろん、 いろんなことを一人でやるので楽しくもあり、大変なこともあります。 その中で一番大切なこと。...
08日 8月 2019
いつも記事を読んでいただきありがとうございます! たくさんのコメント。 とても励みになります(^ ^) ネパールのこと、ヨガのこと、 企画・運営から全て一人でやっているので孤独です。 でも、みなさんからのメッセージでどんなに心救われたことか!! これからも応援よろしくお願い致します🎶 ありがとうございます!...
05日 8月 2019
地元情報が満載の「まいぷれ浦和」 https://urawa-saitama.mypl.net/event/00000336891 湯ったりヨガ x 銭湯 載せて頂きました! 地域色満載の、創業62年 鹿島湯さんで 「うらわ発健康プロジェクト2019」 ・水質チェックをクリアした、鉄分豊富なうらわの井戸水で作るハーブティー ・一番風呂が嬉しいね! 貸切銭湯 ・健康を楽しく学ぶミニセミナー...
03日 8月 2019
国際支援つながりで知りあった、ビジネスパーソン さまざまなイベント企画や支援活動を、世界中で勢力的に行っておられる方。 お会いするたびに、学びや発見をたくさん与えてくれる。 昨日は、自分が主催したネパールお食事会にご参加くださった。 なんとご本人の誕生日に!!...
23日 7月 2019
弟子(シシャ) とグル(師匠) グルとは、「暗闇を照らす人」「無知を取り除く人」 と解されます。 シシャとグルの関係は、時には、親子・兄弟よりも強い絆と信頼関係が生まれます。 ヨガでは、生徒と先生ということになりますが、上司と部下 先輩と後輩 社長と従業員 と言い換えても同じ意味です。 優秀なシシャが、グルを超えることがあるかもしれません。...
23日 7月 2019
ホームなのにアウェイ さいたま浦和で創業62年の「鹿島湯」さん 地域のみなさんとのふれあいを大切にしながら、日々営業されている三代目社長とFacebookで意気投合。 営業時間の合間にさまざまなイベントをされています✨ わたしもまた、地域と根付いた活動をしたくて、公民館ヨガを始めたところでした! 浦和駅、武蔵浦和駅、中浦和駅から徒歩10-15分...
19日 7月 2019
みなさんは、 時間を忘れるほど熱中することがありますか? 仕事に誇りを持って取り組めていますか? この相対性の地球は、均衡(バランス)を保つために全てのことは止まることなく、動き続けている。 言い方を変えれば、そもそもが矛盾をはらんでいるということ。 だから、思い通りにならないことは、当然に起きてしまうってことなんです。...

さらに表示する